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新冠对精神健康影响或超10年?

小炎的娱乐 | 2022-12-16 17:46:56


(相关资料图)

近日,中国科学院院士陆林表示,疫情对人类精神健康的影响,保守估计可能达到10年~20年左右。目前疫情冲击波下,即使阳性变阴性,对于有些人来说,心理冲击也许不会过去。抑郁症带来的伤害,已经超过冠心病对人的影响。

此前,陆林院士曾建议,每天最好睡足8小时,最少也要保证6.5小时,适当运动,及时调节情绪。此外,还需加强心理健康教育和知识普及。

其实,事态发展到现在,病毒倒在其次了。过去的三年时间里,曾经没完没了的封控和繁琐的各种检测,真有可能让人心理失常。理解刚开始这样做的目的和意义,但确实给人们带来了沉重的心理压力,如今,彻底放开了,却让人们感动又不敢动!反而畏手畏脚,不敢四处走动了。但时至今日,我们对此有个应该客观正确认知,相信一切都会好起来了的。

有网友称,因为被逼着做48小时核酸、扫场所码、出示健康码行程卡,被弹窗,一度有焦虑暴躁失眠抑郁的情况。现在这些毛病都没了,天天心情好美丽,就算阳了也不怕,想到再也不用做核酸,就心情大好!

有人认为,中国失眠障碍患者多,大多不是疾病对精神的影响,而是人民生活压力太大了。从来不会因为疫情而感到抑郁,只有封控自己小区的时候,才会有点心情不好,现在放开了,心情大好,所有不快乐,都烟消云散。

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