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女孩什么年龄开始学排球?排球可以用脚接球吗?

中漆网 | 2023-04-26 10:31:44

女孩什么年龄开始学排球?

建议是上初中时,大概13岁左右。这个时候孩子处于生长发育期,精力和身体协调力最好,通过打排球这项运动,能使青春期的孩子长个子,舒缓平时读书时的眼部疲劳,避免产生近视眼,还能增加肺活量,强壮体魄,益处多多。

为什么不能够是四五岁或者六七岁开始学排球呢?我个人认为,这个年龄段的孩子还太小,对打排球的合作力理解度不高,一场比赛下来的失败很容易失去兴趣和自信心。加上这时候孩子的骨骼还较软,不适合发力较大的运动。

而孩子长到十来岁,正处于快速发育阶段时,利用打排球冲冲刺是非常好的选择。这时候的团队协作能力和理解力大幅度提升,也能在排球比赛中或者自信心和团队精神,这是一辈子都得以受用的。

排球可以用脚接球吗?

可以。排球规则规定可以用身体的任何部位触球,在排球比赛中,你可以用身体的任何部位接球,包括用脚!排球规则规定运动员可以在身体的任何部位触球。然而,球必须被击中,而不是被抓住或扔出。

球可以向任何方向反弹。如果球员违反上述规定,将被判定为持球。所以用脚接球没有问题。排球是球类运动之一。球场是矩形的,中间有一个高的网。双方(每方六人)占据法庭的一边。球员们用手从网中击球。

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