(资料图片仅供参考)
1、首先,给孩子买一个足球。如果孩子小一点,买小一点的。最好买一个正常的足球,也就是比赛用的那种,培养脚感和操纵球的能力。
2、在游戏中锻炼孩子的专注力。因为孩子经常注意力不集中,时间不够长,团队合作能力不强,教练的一个主要任务就是让所有人安静下来,培养他们的团队作战能力和合作能力,而不是互相抱怨。
3、带孩子去一个真实的足球场,感受场地和位置,对,去,带他看足球比赛,了解比赛规则,以及各个位置的打法,还有,反复观看和推测精彩的片段和视频。
4、练习一些基本动作,比如不要完全侧身站立,直接面对足球,稍微倾斜,这样有助于你很好地保护球。
5、练习用胸部接球,但不要用腹部接球。双脚自然分开,身体保持稳定,既保持了平衡,又防止对手将球带走。
6、6用脚背接球,然后将球带入空间。然后用脚内侧接球训练,还是同样的空间。接球时要注意回头看身后的空间,防止对手强求。每只脚练习15次。一步一步来,为了达到稳定,用球接球。
7、7.训练大腿接球,每条腿重复15次。在训练中,你必须挑战自己,缩小面积,用脚代替手。
8、孩子们一开始可以使用游戏,但他们总是把足球作为教学的基本兴趣。足球表面上是一项运动,但本质上培养了孩子对足球、规则和团队身体素质的认知。
本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。