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恋爱中的大学生抑郁得分最低 你怎么看-全球观热点

互联网 | 2023-03-27 16:14:07


(相关资料图)

恋爱中的大学生抑郁得分最低你怎么看,小编来说说看法。

1、根据研究,恋爱中的大学生抑郁得分相对较低的可能原因,是因为他们在恋爱关系中获得了更多的情感支持、情感满足和社会支持,从而有助于缓解压力和抑郁情绪。

2、不过,需要注意的是,这并不代表恋爱本身就是减轻抑郁的万能良药,因为在恋爱关系中也可能存在着矛盾、失落和心理压力等问题,而这些问题可能反而会对个人的情感和心理健康造成负面的影响。

3、此外,抑郁症是一种常见的心理健康问题,需要得到专业的诊断和治疗。对于可能存在抑郁情绪的人群,建议积极采取有效的心理调节和应对措施,如运动、健康饮食、学习放松技巧等,并及时咨询专业心理医生的建议和帮助。

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