奥沙利文阐述了“运动心理学”在比赛中的重要程度
2023 年 01 月 24 日 | FR
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2022/2023赛季世界大奖赛,马克.艾伦在决赛中以10-9险胜特鲁姆普夺得了个人第9个排名赛冠军,由此,马克.艾伦在排名赛的总数上追平了约翰.帕洛特、肖恩.墨菲以及彼得.艾伯顿,这也是马克.艾伦在当赛季的第3个冠军,另外,通过夺冠收获的10万英镑奖金,艾伦由之前的第5位一举超越了特鲁姆普和罗伯逊,提升至世界第3位仅次塞尔比和奥沙利文,这从80后最强球员的范畴和定义来说,2022/2023赛季注定是艾伦具有标志和转折意义的一个赛季。
在欧体演播室评论这场决赛的奥沙利文认为,马克.艾伦的成功首先“在于他改变(善)了他自己所致”,先在去年夏天成功进行减肥、在新赛季伊始又和英国著名运动心理学专家:保罗.加夫尼合作,之后,艾伦不管是从综合实力的体现上、还是从竞技心态上的完整运用效率上较之以往都有了质的提升,相比他之前有些急躁和轻率的赛场表现,当今的马克.艾伦显得心静如水,他往往在比赛的最关键时刻都能挺住极大的压力而保持了镇静自若般的发挥。
奥沙利文说道:“心态上的优化将使马克.艾伦继续势如破竹,他在去年英锦赛决赛(10-7击败丁俊晖)和这场决赛(世界大奖赛10-9特鲁姆普)的后半程表现要强于当今大多数球员,几乎没有几位球员能在逆风(大幅落后的)环境下开展如此有效的进攻,马克.艾伦在比赛中显得非常“危险”,对手在比赛中率先错犯的原因在于:马克.艾伦在面对极大压力下的心理表现实际已经趋于完善”。
在2011年开始和著名运动心理学专家:史蒂夫.彼得斯教授开展合作后,奥沙利文不仅在2012、2013年荣膺了两届世锦赛冠军,当他在去年再次邀请彼得斯教授亲临世锦赛现场后,他加冕了他梦寐以求的第7个世锦赛冠军,以追平了亨德利保持23年的世锦赛7冠纪录:“这就是运动心理学带来的巨大成果,你必须要弄清楚肢体运动和心理控制之间的关联,这绝非简单”,奥沙利文补充道。
“这(运动心理学)几乎是一门生物学课题,当你紧张时,你的手和腿有时会发抖,当观众席陷入寂静时,你会发觉可怕的压力就那里,你将如何立即用有效的方法去解决这些会影响你发挥的现实因素?否则,你就不能胜利,所以这需要运动心理学的介入”。
“总之,运动心理学会为你建立一套正确的发挥理论和模式以让你养成习惯并在之后的比赛中按图索骥,马克.艾伦显然已经熟知了这一点,这是他为何能屡次(在当赛季)夺冠的最大原因,他在以后的比赛中也将越来越难以对付”。