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这是一个在学习打羽毛球时非常容易忽视而又十分重要的问题。不仅仅是初学者，包括一些训练多年的运动员也往往会错误地以为，回动是越快越好，其实不然，如果仔细地观察一些优秀羽毛球运动员的场上步法，就会明白羽毛球步法中的回动速度，是根据自己使用不同的击球技术，而充满了节奏的变化。应该是当对方准备击球时，正好回到自己选择的最有利于还击对方来球的准备位置。提前回动到准备位置，等待对方击球反而是不利的。在后场杀球后和击高远球后的回动速度应该有明显的区别。
还有一个问题同样也很重要，应根据自己的回球线路，有偏向的，而不是盲目地向球场中央回动。一般来讲，打高球和吊球后，应回动到偏向后场的位置。而杀球后，则应尽快地向前回动。如果打的是直线球，那么回动应稍稍偏向直线一边。如是斜线球，则应回动到中线附近。
