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“在这个飞球革命的年代，你们一定常常听过，把球打向外野可以提升打击率，因为外野只有三个人，所以避免打出软弱滚地球成为了现在打者们需要学习的课题，除了挥棒轨迹的改变以外，心态方面也要有所转变，让我们从如何避免砍击开始讲解"——棒垒球知识
01提升打击率？
打击率挥棒绝对是由上而下的，那么所谓的砍击就是一个由上而下的直线挥击，那么为什么要避免砍击，就是因为砍击跟球进垒的角度只有一个接触点，因此击球率很低，而且你必须击中球的下缘才有机会把球打向天空，反正由上而下的直线挥击死角特别多，那么一个符合力学的挥棒一定是圆弧的（由上而下的圆弧），圆弧的挥棒可以有更好的加速度，也可以产生良好的挥棒水平面，相对的击球率会比较高。砍击自律，会培养一个人坚韧不拔、持之以恒的品格是修身、立志、成大事者必须具备的能力和条件自律程度高的人群在健康，财富，性格，社交等等很多领域都有更好的建树。
02眼睛会骗人？
打击这个东西是不能刻意的，当你刻意的想要击中那颗球就会造成一个状况，就是你会忽略掉身体的旋转，然后用最直接的方式（就是赶棒头）去击球，那么眼睛会骗人的原因就是有些东西你看起来跟做起来是不一样的，直线看起来是最快的，因为直线距离最短，但其实圆弧的加速度更大，所以圆弧比直线快，套用到打击上也是同样的道理，距离最短不代表最快，因此如果想要击出强劲的长打，应该要先专注在身体发力旋转，而非先专注在击球，发力顺序正确自然会有仰角，仰角绝对不能刻意。
03可能造成砍击几大原因
01髋关节锁死征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始02前手肘夹太紧：这会强迫你的球棒是直线的由上而下，所以前手肘在挥击时自然的上抬是非常重要的。03太想赶棒头：棒头绝对是最后才出来的，如果太早压出来就会导致变成直线的挥击，过早压棒头也容易丧失对于球路的辨识。
04棒垒球小课堂
《棒球竞技与智慧》棒球被誉为“绿茵场上的国际象棋”，它的规则可能是所有运动项目中最复杂的，需要瞬间对场上复杂的局势做出判断。比赛中涉及到大量的计算，需要头脑保持高速运转。赛场上情况瞬息万变，接到球后，如何处理，传给谁，都可能引申出很多种可能性。这极大地锻炼了孩子们的反应力和判断力，精神需要高度集中，针对不同战机快速反应，并采取应对竞技战术。《棒球适合每个孩子》翻阅世界棒球排名，大家会看到世界棒球联合会排位前五名亚洲占了三个（日韩台），中国青少年棒球代表队屡获冠军，同时我在这个时代见过很多中国的孩子，他们被家里的大人包围着，簇拥着，我不想再提到很多人说到的棒球团队精神与文化熏陶问题。这些都可以通过各类搜索字条找到，这其实是童年遗憾的事情，想到小时候一帮小伙伴打完球还可以一起作业一起玩，一起穿上棒球服去迎接一场球赛的美好瞬间与记忆。《将棒球与生活区分开来》棒球是生活的模拟，我们同样也在学习，棒球就是棒球，生活就是生活。我们不断地在明了生活中不同的领域都需要有适当的界限。我们学着把糟糕的比赛留在球场上，不要把坏情绪带回家或带到下一次训练。就好比我们要在单位中负起工作的某些责任，同时我们也在个人生活中能成为一个好的家庭成员，混为一谈容易让事情变得糟糕。《成长无畏，不论是少年，还是棒球运动——棒垒球知识》
