“阳了”之后洗澡会加重病情吗？
最近，有人说“阳了”之后就不可以洗澡了，那么，这句话是否属实呢？一般来说，洗澡不会加重新冠肺炎的症状，但我们应该注意一些事项，如选择一个良好的洗澡时间以及洗澡的方式。有专家表示，当身体处于急性高热的严重时期时，由于水分、电解质和能量的严重流失，身体虚弱，一般不建议洗澡。一方面，洗澡会消耗体力，血管舒张的血容量相对不足，容易导致低血压；另一方面，感染者体质较弱，冬季气温较低，容易着凉感冒，会加重病情，延长病程。
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但是，如果发热的温度不高，比如38.5℃以下或者发热症状消退后，人们一般可以洗澡，但要注意这三点：确保室内温度适宜，不要太低，以免感冒；水温不宜过高，洗澡时间不宜过长，以免出汗过多，消耗体力；洗澡后要及时补充水分，以免脱水。但是值得提醒的是：对于年老体弱或有基础疾病的人来说，洗澡与否还是要根据自身情况量力而行；在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致身体疲惫或病情加重，可以等恢复好了再洗澡。
有的网友以“亲身经历”力劝他人：
“千万别洗！我洗完又发烧了！”
“洗完澡症状反而加重了”
“发烧期间洗澡简直‘要命’”
不过也有网友表示：
自己正常洗头洗澡
没有出现问题
“就跟坐月子一样
洗完保证别着凉就行”
“我觉得因人而异
我洗完好得更快了”
那么，问题来了
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阳了到底能不能洗澡？
现在有一种说法，
感染新冠之后不能洗澡，
甚至还说即使转阴之后
一段时间也不能洗澡，
这种说法科学吗？
北京佑安医院感染综合科
主任医师李侗曾表示，
这种说法没有科学道理。
李侗曾介绍，会不会激发新的感染，或者病程有多长，并不会受洗澡的影响。但需要注意的是，有些人发烧、身体疲倦、肌肉酸痛，很虚弱，洗澡时可能会跌倒。
“不像平时，大家可能觉得没问题。患病时，我们的身体和平时状态不太一样，洗澡一定要时间短，时间长了可能更劳累，有跌倒、滑倒的风险。尤其是老年人，对自己的身体状况可能不是很了解，最好有监护人在场，能时刻观察的时候，再洗澡。”
李侗曾说，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险，大家不用担心，该洗澡还是可以洗澡的，要注意时间，注意自己的体力。
洗澡是否会导致新冠症状加重？
近日，上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授告诉记者，阳了之后也是可以洗澡的。一般而言，洗澡不会导致新冠症状加重，但是要注意选择好洗澡时间等一些事项。
方邦江表示，当处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时的身体较为虚弱，这时一般不建议洗澡。
一方面是，洗澡会耗费体力，并且血管扩张血液量相对不足，容易导致低血压等情况；另一方面感染者体质较弱，冬天气温较低，容易受凉合并感冒，反而会加重病情，延长病程。
洗澡时要注意这三点
方邦江介绍，如果温度不高，如在38.5℃以下或发热症状消退以后，人的体力尚可时，一般可以洗澡，但要注意这三点：
保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；
水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；
洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。
不过方邦江也提醒，“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。”
发烧能捂汗吗？
许多人发烧后都习惯多盖两层被子、多穿几件衣服“捂汗”，认为只要出汗了发烧就能好。但医生提醒，是否能捂汗要分情况。
医生介绍，如果有怕冷不出汗的情况，此时可以适当地捂一捂。当汗液带出热量，会起到一定的降温效果。不过，如果出现了高热，那一定不能盲目地捂。
深圳市中医院呼吸与危重症医学科熊广医生提醒：如果患者已经在发高烧，比如38、39度以上，尤其是婴儿，越捂度数会越高，出汗也会越多，小孩本来就是要靠皮肤散热的，捂得太严实的话，可能出现高热惊厥的情况。
另外，捂汗时，发热婴儿的体温可能会越来越高，容易会出现呼吸衰竭、脱水、神经系统损伤等严重的并发症，甚至有生命危险。
而老年人捂得太厉害，也会出现发汗过度的情况，老年人本身体力弱，发汗之后体内的水分、电解质流失，可能会导致体力不支。
